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정보들/운동&몸매가꾸기

선명한 11자 복근을 자랑하는 여자아이돌 TOP10

by 하하쑝 2016. 11. 16.




자기관리에 항상 열심히인 여자아이돌! 슬림한 몸매를 유지하는것도 쉽지만은 않은일인데요~

선명한 11자 복근까지! 유지하며 무대위에서는 멋진 퍼포먼스를 보여주는 멤버들이있죠@_@!

그룹마다 몸매좋은 멤버에게서 쉽게 발견할 수 있는 11자 복근!

하지만 복근을 만들고 유지하기란 절대 쉬운일이 아니라는것! ^^

다이어트자극 사진으로 딱좋은 복근사진 모아봤어요~



자기관리를 잘하는 "여자아이돌들의 11자 복근 모음편"






10.트와이스 모모








요즘 대세 걸그룹이죠 외쳐 트와이스! 

노출의상을 자주입는 그룹은 아니지만~

모모만큼은 복근 자랑 해줘야죠! ㅋㅋ




 






팔,다리도 길쭉하니 긴데다 몸매가 굉장히 탄탄해요.

여름 활동중에는 모모의 복근구경도 할수있었다는 사실!


몸매 자랑을 하는 멤버 모모에게도 11자 복근이 뙇!








9.EXID 솔지









노래면 노래 몸매면 몸매! 이엑스아이디의 솔지!

노래만 잘부르는게 아니라 성격도 좋은데다 

11자 복근까지 갖고있는!!!!











운동도 그렇지만 엄격한 식단관리가 되지않으면

만들기 어렵다는 11자 복근! 멋있습니다.







8.아이오아이 전소미









어리다고 놀리지말아요~

몸매비율 좋기로 소문난 아이오아이의 센터 소미!^^

사기캐를 입증하는것마냥

복근까지 갖춘 몸매라니 대단해요.










스틴 시절! 아이오아이때보다 좀더 과거로 어린시절인데도 불구하고

어릴때부터 태권도를 해온 영향인지 멋진복근까지 보여줬네요^^






7.달샤벳 수빈









늘씬쟁이~!!!

키크고 비율좋기로 소문난 달샤벳의 수빈!

그녀역시 운동 열심히하기로 소문이 자자한데요

복근쯤은 기본으로 장착해둔 느낌이네요 ^^











선명한 11자 복근 사진들을 보고있으려니

다이어트자극이 팍팍됩니다 @.@






6.보아







마이네임 시절부터 배공개(?) 복근공개를 꾸준히 해온 보아입니다.

어린시절 부터 활동하며 꾸준히 몸매관리를 잘해온것같아요.







역시나 복근과 함께한 화보샷을 똬아아앟!







5. 에프엑스 크리스탈








모태복근이라며 현재는 운동을 열심히 하지않는다고는 했지만..

그럼에도 11자 복근을 자주 노출할만큼

무대위에서 자주 배를 들추는 안무를하는 크리스탈찡!




어린시절부터 재즈댄스를 췄기때문에

복근도 자연스럽게 생긴 스타일인것 같아요.








마르고 비율좋은 몸매에 새겨진 복근은 넘나도 매력적인것! +_+






4. 레인보우 현영









꾸준한 운동으로 체중감량은 물론

복근까지 갖게된 레인보우 현영의 몸매도 항상 화제가 되는것같아요.

볼륨까지 좋기때문에 많은 여성&남성분들의 시각을 자극하는 몸매!

라고 할수 있겠네요.











운동중에 복근 셀카는 필수죠! 흐흐

부러운 몸매입니다~^^







3. 현아









몸매얘기할때 빠지면 섭섭한 패왕색 현아죠.

꾸준히 운동중인 모습을 sns에 인증하기도 했는데요

그만큼 자기관리는 자신과의 싸움인것같아요.



하루아침에 완성되는 몸매란 없는법!










배살짝 드러낸 의상에 복근만 드러나도

섹시미를 발산하는 현아..8.8






2. 씨스타 소유









몸매하면 씨스타를 언급하지않을수 없죠~

그중에서도 늘 자기관리를 잘하고있는 소유!

먹는것도 야물딱지게 잘먹는데다

운동할땐 집중해서 제대로 하는모습 역시나 프로입니다.










꾸준한 운동으로 선명한 복근 인증샷이 꽤 많은 소유예요.

여자아이돌 몸매얘기할땐 항상 상위권에 랭크된다는!!!^^






1.가희









이제는 아기엄마가된 가희!

애프터스쿨 시절부터 솔로활동까지!

가희의 탄탄한 몸매는 늘 화제였던것같아요.


복근을 만들기위해 철저한 식습관과

운동스케줄로 자주 언급되곤 했었죠.










누가봐도 11자 선명한 복근!

레포츠를 즐기기때문에 결혼식도 해외에서 

휴가처럼 즐기다 오셨었죠^^


몸매관리에 소홀하지않는 모습보면서

다이어트자극 제대로 얍!


오늘은 여아이돌들의 선명한 11자 복근 랭킹이었는데요~

어떠셨나요?! 저는 보면서 다이어트자극을 제대로 받았습니다.

흐흐 겨울이라고 느슨해질수없죠!

다이어트 화이팅이에요~ :)





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