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운동부족의 문제점 여섯가지 정리해볼게요 운동하지 않는 사람은 이렇게된다! 운동 부족이 초래하는 악영향을 정리해보도록 할게요! 저도 이번기회에 다시한번 제대로 자극받으면서 운동이 주는 다이어트의 효과에만 급급할것이 아니라, 건강한 삶을 위해서라도 길게보고 꾸준히 해보려고 합니다 ^_^ 1. 운동을 해야겠다고 생각은 하지만.. 머리로는 너무나도 잘 알고 있습니다. 운동을 해야겠다는것은 알고있지만 "힘들다" "귀찮다" "시간이 없다"라는 변명이 따라 붙게되는것 역시 어찌할수 없는것같아요. 사실 사회인이되면 운동할 시간이 크게 줄어 들거든요.일상 생활 속에서 운동 부족을 실감하고있는 사람이 적지않다고 하네요. 2. 운동이 몸에 좋다는것은 너무나도 당연한 사실! 그렇지만 "가뜩이나 일에 지쳐 돌아왔는데, 운동을 어떻게해 ..."라는 속마음은 너무나도 .. 2017. 8. 14.
3주에 2키로 감량 먹으면서하는 다이어트 4주차 시작이니까 또 후기를 들고왔습니다아.. 헿다이어트 일기도 매일 안쓰니까 편하고 좋네요 ㅍ_ㅍ한창할땐 블로그 붙잡고 꾸준히 식단사진 기록해두곤했는데요이렇게 주마다 쓰면 꽤 오래 할수있을것 같은 느낌적인 느낌입니닷 2017/08/08 - [운동&몸매가꾸기] - 2주에 10키로 빠지는 춤 조싀앤바미 후기↑ 지난주 후기글은 여기 링크해둘게요 요즘의 운동내용 : 1.조싀앤바믜 춤은 하루에 다섯번 추고있고요(저한텐 다섯번이 맥시멈이에요 더 췄다간 관절 나갈각) 2.근력을 30분정도로 늘렸어요 (권도예 리얼타임 고대로 따라하는중)3.골반스트레칭10분4.야구공마사지 이제 몸이 많이 부드러워졌고 단단해진게 느껴집니다 :) 오히려 먹으면서 하니까 운동도 더 잘되고 음식에 강박은 1도 안생기고 저한텐 정말 잘맞더라구.. 2017. 8. 14.
대상포진에 관한 기초지식 일생에 한번만 걸린다? 대상포진에 대해서 알고 계신가요? 대상포진이란 수두를 일으키는 원인인 바이러스와 같으며 수두 대상 포진 바이러스에 의해 생기는 병입니다.대상 포진은 통증이있는 피부 질환입니다. 수두는 많은 사람들이 어린 시절에 걸리는것으로 발병후 1주일 정도면 치료가 된다고해요. 그러나 완치후에도 수두 바이러스가 완전히 없어지는것은 아닙니다. "신경" 이라는 척추 근처에있는 신경 세포가 모이는 곳에 숨어있기때문에노화와 스트레스, 과로등이 발단이되어 바이러스에 대한 면역력이 저하되면 숨어있던 바이러스가 다시 활동을 시작하게 됩니다. 신경으로 전해져 피부에 도달하게되면 대상포진으로 발병하게 되는 것입니다. 대상포진의 증상? 통증은? 피부가 따끔거리는 아픔이 느껴지는것으로 시작되는 피부 질환입니다. 붉은 발진이 생기며, 작은.. 2017. 8. 10.
티비보면서 할수있는 운동방법 안녕하세요. 이제는 다이어트를 취미로 하고있는 여자새럼입니다 (..)('')얼마전 조싀앤바믜 영상 후기를 올리면서 다이어트를 하고있다고 포스팅에 언급한적이있는데요뭐 하나에 빠지거나 꽂히면 그것만 하는 닝겐인지라요즘 제 머릿속에는 온통 다이어트 관련된것들이 마인드맵을 이루고있네요 ^_^ㅋㅋ그렇다고 다이어트 초창기시절마냥 강박을 갖고하고있진않구요 2017/08/08 - [운동&몸매가꾸기] - 2주에 10키로 빠지는 춤 조싀앤바미 후기 위엣글 참고해주세용 ^_^ 평소 먹던대로의 일상에서 약간의 절제와 운동한시간이 플러스된 삶을 살고있죠 그러다보니! 유용한 운동법을 찾아나서게된 요즘!정리할게 아주 많지만, 그중 오늘은 티비보면서 할수있는 운동!힘들지도않지만 해주면 안하는것보단 훨씬 좋은(?) 그런 동작 소개해드.. 2017. 8. 10.
여성호르몬을 증가시키는 다섯가지 좋은음식 여성 호르몬은 여성이 임신, 출산할수있는 몸을 만들기위해 뇌의 명령으로 난소에서 만들어지는 호르몬의 총칭입니다. 여성 호르몬은 생리주기를 조절하는 에스트로겐 (난포 호르몬)과 프로게스테론 (황체 호르몬)이 있죠 ^^ 20대 후반에 접어들면 나이와 함께 감소한다고 하는데요 아래에서 더욱 자세히 알아보도록 할게요. 여성호르몬의 균형이 무너진다면..? 건강과 미용 그리고 정신적인 측면에도 악영향을 끼칠수있습니다. 여성의 일생은 여성호르몬이 크게 흐트러지는시기가 2번 있다고하는데요 첫번째는 사춘기 두번째는 갱년기예요.여성 호르몬의 균형이 흐트러지면 피부가 거칠어지는 여드름이나 생리 불순등 신체에 다양한 증상으로 나타나게됩니다. 또한 이 호르몬은 가슴의 성장에도 관련이있어요.여성호르몬 에스트로겐이 저하되어 자율신.. 2017. 8. 10.
8.2 부동산대책 집을사야돼 말아야돼? 문재인대통령이 노무현대통령 시절 집값을 안정시키지 못했다며 모든 언론과 정치권과 국민들의 질타를 받던것을 옆에서 지켜보신분이죠. 그때는 부동산 정책이 한단계씩 강화된 수준이었거든요. 그렇다보니 부동산 전문가들이 살짝씩 피해가며 도망갈수있었죠. 그결과 대한민국의 부동산 정책이 갖고왔던 폐단이 쌓인 결과가되었지만, 데이터 상으로 보기에는 잡지못했었죠. 이명박 박근혜 정부로 들어서면서 부동산 대책이.. 실은 부동산 과열과 투기조장쪽으로 가게되었죠.건설업체를 살려주며 있는자들의 다주택 보유를 용인해주는쪽의 정책을 펼쳐나간것인데요박근혜가 탄핵되지않고 지금까지 있었더라면 더욱 심각한 상황이 되었을지도 모르겠네요 ^^; 이번 문재인 정부에서는 과거 정부들의 실패를 답습하지않기위해서 6월달에 1차 대책을 내놓고나서 진.. 2017. 8. 9.
아이와 함께만드는 초간단 홈파티 계란요리 삶은달걀의 화려한변신! 핑크 드레스 드 에그 요리 입니다. ^^ 흔히 먹을수있는 삶은달걀 요리인데다 만드는법 또한 굉장히 간단하기때문에 기분내기 요리로도 제격입니다. 핑거푸드 요리를 통해 아이와 함께 만든다면 성취감을 높일수있으며, 요리 초보자 역시 도전을 통한 자신감이 붙을만큼 간단하지만 아주 매력적인 요리예요.삶은 계란 덕후라면 꼭 도전해보시길..추천드려요'-'b 아이와 함께 만드는 초간단 홈파티 계란요리 만드는방법! 재료 삶은 달걀 2 개 게맛살 2개 마요네즈 큰 숟가락 파슬리 블랙페퍼 그냥 삶아서 먹는것보다 맛의 풍미가 훠얼씬 좋기때문에 홈파티 용으로 귀엽게 데코레이션 해볼수있다는 부분이 장점인것같아요. 조금만 부지런해진다면 늘상 먹는 삶은달걀도 우아하게 변신까지 시켜줄수있어 좋을듯싶어요. 맛과 .. 2017. 8. 9.
셀룰라이트 없애는 방법 총정리 요즘 새로운 마음가짐으로 운동을 다시 시작했더니다이어트 관련 정보외에도 피부미용, 자기관리등등의 키워드에 관심을 갖게 되네요 ^.^그러다보니 너무나도 자연스럽게 허벅지에 난리가난 제 셀룰라이트로도 시선이 가고요 -_-;; 이렇게 생겨난이상 없애는수밖에 없기때문에-_-^셀룰과의 전쟁을 선포하고자 포스팅해봅니다.많은분들이 도움 받아가셨으면 좋겠어요! 셀룰라이트는 여성 80%이상이 갖고있다고 알려져있습니다. 이 나쁜 셀룰라이트-_-+는 한번에 생기는것이 아닙니다. 2~3년에 걸쳐 천천히 피부 표면으로 나타난다고 하는데요즉, 지금 당장에는 피부가 매끈매끈해보일지 몰라도.. 나쁜습관을 유지한다면 셀룰라이트는 지금도 차근차근 만들어지는 중이라고 할수있겠네요 ^^; 셀룰라이트는 설현도 갖고있어요 .. ^_^ 셀룰라이.. 2017. 8. 8.
우리은행 버팀목 전세자금대출 받기 쉽네요 해마다 어김없이 오르는 전세보증금! 우리은행 버팀목 전세자금 대출상품은 정부에서 지원하는 저금리 전세자금 대출상품인데요,무주택자들을 위한 버팀목 전세자금대출 신청시 그 과정까지 간소화된 요즘이라고 합니다 ^_^ 은행에 여러차례 방문해야했던 시절에비하면 세상 살기 참 좋아졌네요 :) 영업점에 직접 방문하지않아도 인터넷을 통해 신청할수있다고해요! ★ 우리은행 버팀목 전세자금대출 순서 1.인터넷상담이나 대출신청 2.온라인 대출심사 3.서류창구 4.최종승인 5.온라인 약정 대출실행 6.대출금 지급 인터넷이나 스마트폰으로 대출신청을 하면, 고객이 직접 방문하는것이 아니라 은행직원이 고객을 방문해서 서류를 접수하고인터넷으로 대출 약정만 신청하면 끝입니다 ^_^온라인 상담또한 활발히 진행되고있으니, 어렵다고 느껴지시.. 2017. 8. 8.
2주에 10키로 빠지는 춤 조싀앤바미 후기 최근 내가 빠져있는 다이어트 방법! 소개를 위한 포스팅 :)블로그는 어느샌가.. 내 공부장? 낙서장이 되어가는듯 싶지만 ^ ^;이건 꼭 기록하고싶어서 남겨보는 후기.우선 거창한 비포애프터가 아님을 알려드립니다... ㅇ_ㅇa(후기사진 같은거 없어요) 다이어트 시즌인 여름만되면 길게는 3달 짧게는 일주일씩 다이어트를 해왔던 사람으로서귀차니즘이 너무 심해져서 올해는 그냥 지나가려나 했는데...이대로 두면 맥시멈 몸무게를 찍고도 더 찔것같은 불안함이 엄습하여-_-;;습관처럼 다이어트에 도전하기로 했다........... 요새 뱃살이 너무 쪄서 앉아있기가 버거워졌다는 이유가 젤 크긴했음폭염때문에 땀 터질때마다 출렁이는 뱃살이며 걸을때마다 맞부딪치는 허벅지 살의 향연을 더이상 견딜수없는 지경이었다쨌든 땀도 넘 많이.. 2017. 8. 8.
일본모델 후지타 니콜(藤田ニコル)의 다이어트 비법 일본의 인기모델인 후지타니콜 의 다이어트 비법 여섯가지를 정리해봤습니다 :) 귀여운 베이비페이스로 신장 167cm에 몸무게는 45~46kg대를 유지하고있다고 하는데요10대들의 절대적인 지지를 받고있는 만큼 자기관리에도 열심히라고 합니다. 다이어트를 하기에 앞서 첫번째는 긍정적인 자극이자 동기부여라고 생각합니다.일본의 인기 모델은 어떠한 방법으로 철저하게 자기관리를 하고있는지 정리해 드릴게요 '-' 후지타 니콜(藤田ニコル) 생년월일 1998년 2월 20일 출신지 사이타마현 신장 167cm 별자리 물고기자리 혈액형 A형 오스카 프로모션 소속 러시아 및 폴란드와 일본인 하프 아버지는 러시아와 폴란드 하프 어머니는 일본인이므로, 후지타 니콜 짱은 러시아 및 폴란드와 일본인의 하프라고 합니다. 예쁜 각선미를 가진.. 2017. 8. 7.
주택담보대출규제 다주택자 팔아야돼? 버텨야돼? 주택담보대출규제 집값 잡힐까..? 금융당국이 지역과 상관없이 대출조건을 강화하는등 연일 다주택자 규제를 강화하자, 집을 여러채 보유한 사람들은 당혹스러움을 감추지 못할수밖에요. 부동산 투기를 막기위한 정부의 고강도 대책이라고 할수있겠습니다. 부동산 시장 과열의 원인으로 지목된 다주택자! 실제로 얼마정도 내려야 팔수있느냐 고민도 많고 거래가 안되다보니 다주택자 입장에서는 카오스 그 자체인 요즘이겠죠.. 이번 부동산 대책에서 정부가 특히 중점을 둔 부분은 부동산 양도세를 대폭 강화한점입니다. 그렇다면 세금은 얼마나 늘어나게 될까요? 이번 대책의 핵심중 하나는 아파트를 여러채 보유하지못하도록 다주택자의 세금을 많이 매기고, 대출 가능 금액을 줄인것입니다. 우선 양도소득세율을 올렸습니다. ※ 대상은 청약조정대상.. 2017. 8. 7.
전세자금대출금리 초보자 분들 같이공부해요 ◆ 전세자금대출은 크게 2가지로 구분할수있습니다. 1.국민주택기금 버팀목대출 2.은행일반 전세자금대출 로 나뉩니다. 버팀목대출같은 경우는 국민주택기금상품이기때문에 신혼부부,다문화가구,다자녀가구등 저소득층 영세민 분들에게 낮은 저금리를 지원하고있다고 합니다. 전세자금대출금리 초보자 분들 같이공부해요 ◆ 국민주택기금 버팀목대출금리 2.3~2.9% (신혼부부인경우 최대 1억4천만원까지 금리는 1.8~2.4%) 전세자금대출한도는 전세금의 70%내 최대 1억2천만원이라고 합니다. 만25세 이상이라면, 버팀목 전세자금대출쪽이 연 최저 2.50%의 금리로 저렴합니다. 대출한도 : 전세집 보증금의 최대 70% ◆ 은행일반 전세자금대출금리 2.9%~3.1% 은행일반전세자금대출은 은행에서 취급하는 상품이라고 보시면 됩니다.. 2017. 1. 12.
촉촉한 에센스추천 겨울 스킨케어로 정착했어요 작년부터 다양한 브랜드의 에센스를 사용해봤고 꾸준히 3~4통 비우고난뒤 드디어 정착하게된 스와니코코의 천연 바이오 퍼스트에센스 자신있게 추천하는 촉촉한 겨울 스킨케어 에센스추천 편 '-' 저렴이에서부터 고렴이까지 좋다고하는 제품은 사용해보았을만큼 나름 기초라인 덕후인데,올 여름 스와니코코 로션에 정착하게 되면서 "천연 바이오"에 꽂혀서 믿고 사용해보고 싶었던 제품 :) 내가 스와니코코 브랜드를 좋아하는 이유는 제품도 제품이지만동물실험을 반대하는 브랜드의 소신도 크게 한몫했던 부분이다.기업의 도덕적 책임을 느낄수 있어서인지 착한제품 이미지와 더불어 좋은 느낌이 가득가득! 성분좋기로는 알아주는곳이고 브랜드 첫 런칭때 우연히 사용해본적이 있던지라,이번 제품역시 고민없이 사용해볼수있었는데, 비피다발효물이 들어간.. 2017. 1. 2.
개인회생자대출 자격 초간단정리 개인회생자대출 상품을 알아보시는 분들이 많으실텐데요, 급한마음에 인터넷 검색을 이용하더라도, 광고글이 많기때문에 정작 궁금한답변을 얻기는 어려운것같아요. 저 역시도 이번기회에 공부해보면서 많은분들의 이해를 도울수있도록 간결하게 정리해 보는 포스팅 작성해보도록 할게요 :) 무조건 가능하다고 광고하는글에 현혹되지마시구요, 차근차근 제대로 알아볼 필요가 있습니다. 개인회생자대출 또한 자격요건이 맞아야 가능합니다.개인회생자대출은 조건이 까다롭거든요. 그렇기때문에 소득증빙이 가능해야지만 진행이 됩니다. 또한 변제금 납부횟수에 따라서 진행상황이 달라지게되는데요 ▶개인회생자인 경우 20회차 납부 전이라면 사금융에서만 개인회생자대출 진행이 가능합니다. ▶금융사마다 심사기준은 다르지만 1. 채권자 목록 내용 2. 개인회.. 2016. 12. 30.
오연서 이다희 베레모 정보 오연서 베레모 사진보자마자 작은두상에 딱 어울리는 느낌의 디테일이란 생각이 들었는데요배우 이다희 착용모습도 다른 매력으로 예뻐보여서 정보 남깁니다 ^ㅅ^진주알 st의 디테일이 조금 과하지않나란 생각이 들지않나 싶었는데 후기 사진들만 보더라도 오히려 포인트가 되면서눈송이 같은 느낌이 겨울과도 잘어울리는 느낌이더라구요. 이쁩니다 ^_^ 자세히보니 오연서씨랑 이다희씨 옷도 비슷한 느낌인데... 같은곳 협찬인가요? 오잉모자도 착장도 같은 느낌인데 완전 다른느낌 내듯이 연출한거 신기하네요. 브랜드 YCH PEARL BERET 가격 120,000원 모델컷보니 기럭지 늘씬하고 얼굴 쪼매난 분들이 쓰시면 정말 예쁠것같아요.개인적으로 베레모에 대한 로망이 있어서ㅋㅋㅋ 보는것만으로도 예쁩니다 (:두상작고 몸매 마르고 얼굴.. 2016. 12. 22.
보금자리론 대출자격 2017년 정보 한국주택금융공사에서 길게는 30년간 대출 원리금을 나누어서 갚을수 있도록한 장기주택담보대출 상품입니다.간단히 말하면, 주택구입시 부족한 금액을 빌릴수있는 주택금융공사의 보금자리론 대출 상품입니다. 오늘 포스팅은 주택금융공사를 이용하는 방법입니다 :) 2017년 바뀐 자격요건까지 보금자리론 대출자격 간단하게 정리해드릴게요. ▶ 보금자리론 대출자격이 필요한 이유는? 20~30대 평균연봉으로 내집마련을 하려면 힘든부분이있죠. 그렇기때문에 융자를 받을 수 밖에 없는 현실입니다. 보금자리론 금리는 최저2.5%에서 최고 2.75%인데다 우대금리까지 적용받게되면 더 저렴해지거든요. 상한기간도 10,15,20,30년으로 선택가능한 부분이기 때문에 기간이 늘어나면 금리는 올라가는 부분 염두해두셔서 계획하시는게 좋습니다 .. 2016. 12. 22.
레드벨벳 무대의상 프릴 티 정보 BLANK PEPLUM T-NV 오랜만에 맘에드는 레드벨벳 사복이 있어 포스팅 남겨봐요. 블링블링 포인트까지 제대로인 예쁜 티셔츠! :) 레드벨벳 무대의상중 눈에 띄었던 blank 로고 티셔츠 입니다.팔부분 프릴느낌이 포인트인데다 컬러가 달라서 눈에 띄는것같아요.반스타킹에 블랙 테니스 스커트까지 깔끔한 의상으로 무대했던 날의 모습이네요. 무대의상이긴 하지만 사복으로 입어도 무리없을것같아요.조이랑 아이린 착샷 뿅~ 팔부분 프릴이 독특하니 매치가 잘된 느낌입니다.컬러감도 과하지않고 괜찮아요 ^^ 브랜드 : blankBLANK PEPLUM T-NV 가격 63,200원 http://www.wconcept.co.kr/Shop/ViewProduct.asp?mcd=M90396395&ca=17&itemcd=300256211 요 소매부분이 특이하죠~ .. 2016. 12. 20.
리드코프 무직자 대출 가능한가요? 은행권 대출을 받으려면 심사기준이 엄격하고 까다롭습니다. 직업이 없는 경우라면 상당히 힘든케이스가 많은데요,그렇기때문에 무직자 대출을 많이들 알아보시는것 같아요. 직업이 없으신 분들의 대출을 돕는 리드코프 무직자대출!소득확인이 어려우신 분들의 경우 대출 절차가 굉장히 까다로워지는데요~리드코프 같은 경우는 소득확인이 어려워도 진행이 된다고 합니다. ▶ 리드코프 무직자 대출이란? 시중은행 대출쪽이 금리가 낮지만 자격요건이 안된다면 부결이 될수있어요. 그다음으로 생각하는게 리드코프일텐데요, 승인율은 좋은편이지만 금리가 높다고 봐야돼요. 신용문제만 없다면 대부분 신청이 가능한데다, 빠르면 다음날정도 송금 됩니다. 보통 시중은행 조건이 안되는 분들이 많이 하는 방법이에요. ▶ 무직자 대출 자격 신청대상 : 만20.. 2016. 12. 19.
화장대를 부탁해 달샤벳 우희의 단종된 향수제품은? 화장대를 부탁해2 달샤벳 우희편에서 열심히 사용한 흔적을 보여준 크림입니다. [아벤느] 시칼파트 크렘 레파라트리스 리페어크림 (100ml) 평소 색조 메이크업은 잘 안하기때문에섀도를 갖고는있지만 자주 쓰지는 않는다고하는데요~그래도 유명한 어반디케이 네이키드 아이섀도우 팔레트는 소장하고있는 우희 어반디케이 네이키드1 팔레트입니다. 세포라 메이크업 팔레트 54컬러 세포라 제품도 직구로 많이들 구입하실만큼 유명한 템이죠~컬러풀한 색상만 보고있더라도 부자된 느낌일것같아요 ㅎㅁㅎ 개인적으로 색조보다 더 궁금한게 향수인데요..+_+특히나 우희씨 향수는 단종이 되었다고해서 관심을 받았습니다. 돌체앤가바나 3번 램프하트리스 프루티하면서도 파우더리한 마무리감으로 은은하면서도 달달한 느낌의 향이라고해요.대체적으로 후기가 .. 2016. 12. 19.
신용불량자 회복기간 간단정리 § 신용불량자란? "신용"을 기본으로 돈을 빌렸지만 기일안에 갚지못한 사람을 부르는 말입니다. 연체가 되었다고해서 무조건 신용불량자가 되는것은 아닙니다. 채무불이행 등재가 되어야지만 채권자체가 이관이되어 3개월 이상 연체중이게되면 신용불량자가 됩니다. 오늘은 신용불량자 회복기간에 대해서 간단정리 해보도록 할게요 § 신용불량자 불이익 금융회사를 통해 빌린 대출금이나 신용카드 이용후 제때 갚지 못하게되면 일정기간동안 대출이나 카드발급등 여러 금융거래에 제재가 걸리게 됩니다. 신용거래를 할 수 없게되는 불이익이 생기는것으로 사회생활에 불이익을 받지는 않습니다.채무로 인한 신용불량자가 될경우 채권자의 돈을 갚아야되기때문에 통장,급여,보험등 압류가 진행됩니다. 취업을할때는 보통 회사에서 보증보험을 발급해오라고 하.. 2016. 12. 19.
생애최초 디딤돌대출 자격 간단정리 시중은행에서 일반대출을 하게될경우 자격요건도 까탈스러울뿐 아니라,금리도 차이가 나기때문에 일반 서민들에게 있어서 큰돈을 빌려야할때 부담스러운 경우가 대부분입니다.게다가, 요즘처럼 경제 상황은 좋지않은데다 돈빌리기 까지 어려운 여건일때! 이용하기 딱 좋은 나라의 도움을 받을 수 있는 방법이 있습니다. ^^ 처음 접해보신 분들께서는 어렵거나 혹은 복잡하다고 느끼실수 있지만요,그런분들을 위해 아주 간단하게 정리해보았습니다^^쭈욱 읽어보고나서 얼추 이해하셨다면,이용하시는 은행의 도움을 받는게 제일 좋은 순서예요 :-) 처음보시는 분들을 위해 간단하게 정리해드릴게요. ▶ 생애최초 디딤돌대출이란? 내집마련의 기회를 꿈꿀수있는 무주택 서민을 돕기위한 정책방법입니다. ▶ 내집마련 디딤돌대출 순서 1 .우리 국민 기업 .. 2016. 12. 16.
도깨비 이동욱 티셔츠 뒷모습 끈 디테일 스웻셔츠 요즘 도깨비 열혈시청모드라 매의눈을 부릅뜨고 보고있습니다. 보자마자 이동욱 느낌이랑 찰떡같이 잘어울리는 시크 골져스 늑힘.. 반전격으로 뒷모습 끈이 뿅 튀어나온 스타일 스웻셔츠라 눈에 담아두었거든요. 앞은 무난한 맨투맨 느낌인데 뒤로 살짝만 돌면 끈으로 엮은 느낌이 뙇.. 요런건 하나쯤 소장해두고 두고두고 반전매력을 보여주고싶을때 입기 좋을것같아요. 이쁨 'ㅅ' 개인적으론 블랙에 까만끈이 더 예쁜것같아요. 이동욱씨는 하얀끈을 입었지만 것도 괘찮네요. 블랙앤 화이트 느낌! 다 무난무난하니 색조합은 괜찮아서~ 매력적인 느낌입니다. 남녀 공용으로 입기에도 괜찮네요~ 크게 제약받는 디자인은 아닌것같아요. 브랜드 : DBYD.GNAK 가격 71,100원 카키색깔도 예쁜것같아요. 밝은색상 하의랑 매치하기에도 괜찮은.. 2016. 12. 13.
금수저 연예인 오뚜기 손녀 함연지 금수저연예인 검색하다보니, 이미 몇달전 연예인 주식부자 순위 5위에 랭크되면서 실시간검색어 순위에도 오른적 있으신 배우분이시더라구요. 오뚜기 회장 함태호 손녀 함연지 이름 들어보신분도 계시겠죠~? 이분이 바로 오뚜기 회장 함태호님의 손녀 배우 함연지님이세요. 뮤지컬배우로 활약중이신 분이구요, 지구를지켜라,무한동력,지저스 크라이스트 수퍼스타,바람과함께사라지다 등 4건의 공연이 네이버 프로필에 올라와 있습니다. 오뚜기 지분현황을 보면 함연지님은 40000주를 갖고있다는 사실! 배당금도 억소리날만큼 어마어마할것 같아요..!금수저 연예인 주식부자 순위 5위에 오를만하네요. 92년생에 배우로서의 필모도 착착 쌓아나가는 중이신듯..^^ 샤이니 키~ 기범이랑 찍힌 사진 여자분이 함연지님! 지구를 지켜라라는 뮤지컬에 .. 2016. 12. 12.
보이스피싱 사례 모음 - 제발 넘어가지 마세요 보이스피싱이 최근에도 계속되고 있다는 사실에 치가떨리면서도 안타까운 마음이 앞섭니다. 피해를 당하신분께는 뭐라 위로의 말씀을 드려야할지.. 사기친 사람이 아무리 나쁘다고 욕해도 결국 당한 입장에서는 피눈물 흘릴수밖에요.. 애초에 사람 속여먹으려는 심산으로 모의작당하고 덤벼드는 피의자들이기에, (중국으로 자금을 돌리거나,대포통장 이용) 신고를하더라도 돈을 되찾기 힘든경우가 많은것 같습니다. 그것이 알고싶다에서 다룬 편을 보신분들이라면 아시겠지만, 보이스피싱을 당하는 분들의 경우 배우고 못배우고 학력의 여부나, 나이가 많고 적음 또는 성별은 상관없이 당하더라구요. 오히려 의사,교수 젊은사람들도 피해자인 경우가 많았습니다. "나"에게도 일어날 수 있는 일이란 인식이 중요한것같네요. "설마" "에이" 라는 안일.. 2016. 12. 9.
161203 공항패션 수지 터틀넥 니트정보 mama 시상식에서 베스트 콜라보레이션 부분은 백현 수지의 드림이 수상을 했죠 ^ㅅ^올해역시 수지와 엑소의 해였다고해도 과언이 아닌데요~두사람다 좋아하기때문에 눈과 귀가 호강할 수 있었던 좋은 콜라보였던것 같아요! 365일 미모가 열일하는 수지. 공항패션으로 코트는 이미 매진이 되었구요...ㅠ_ㅠ목을 감싸고있는 터틀넥 분위기까지 수지빨이라 어떤 브랜드인지 알아보고 바로 질러버렸어요. 161203 공항패션 수지 터틀넥 니트정보 프리뷰만 봐도 너무 이쁘자나 엉엉..8ㅅ8 움짤도 퍼왔어요~ :) 머리는 하나로 질끈묶은 프리한 스타일인데내추럴의 미를 제대로 보여주셨다..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ공항을 흔들어 놓으신 터틀넥과 가녀린 손목에 빛나는 시계까지겨울하면 생각나는 스타일링중 하나인것 같아요. 브랜드 : 메종블랑쉬 [Ma.. 2016. 12. 9.
페리페라 아련폭발 쿨톤을 위한 립틴트 오랜만에 다양한 발색샷 가져와봤습니다 히히제품 구입전에 이렇게 뷰투버분들의 발색을 비교해보고 구입하게되면실패할 확률이 없어서 좋아요~ :) 이번엔 쿨톤을 위한 립틴트라고 해도 과언이 아닌!앗 사실..핑크가 잘받는 퍼스널컬러이신 분들이라면 누구나 사용가능해요.저도 나름 관심이 있어서 퍼스널 컬러 공부해보니까요웜톤이라고 해서 무조건 핑크가 안어울리는건 아니더라구요.본인 파레트 색상에 핑크가 있을수도 있으니발색해본뒤 잘어울린다면 바르고 다니셔도 되겠죠^^ >>페리페라 아련폭발 쿨톤 페리페라 페리스 잉크 더 벨벳 07 아련폭발 쿨톤! mlbb 계열의 핑크끼가 들어간 색상이기 때문에착색은 핫핑크로 발색이 되더라구요.페리페라만의 특별함이라면 엄청난 착색이라고 볼수있죠^.^ 보송한 마무리감으로 살짝 매트하기 때문에입.. 2016. 12. 6.
20대여자쇼핑몰 유니크한 감성을 모아놓은곳 제 주변 지인들에게도 자주 추천하는 곳인데요, 저같은 경우는 옷을 살때 사더라도 다양한 브랜드를 한눈에 볼수있는곳을 좋아하기때문에 스트릿패션 사이트를 주로 보는편이에요. 무신사,힙합퍼,29cm 세곳은 무조건 추천합니다. 20대여자쇼핑몰이라고 하면 모델 얼굴 앞세우는 보세 쇼핑몰들이 워낙 많다보니까 @.@가격비교 할수밖에없는 구도가 많죠. 옷을 떼오는 도매상이 거진 비슷한데다 자체제작을 한다고해도 아이디어는 거기서 거기이기 때문에 뭐랄까 유니크한 감성이 많이 부족해요. 전문적으로 제작하시는 분들이 아니라면 엉성한 부분도 분명 있을꺼구요. 자체제작이라고 가격더 얹어줬는데 퀄리티 망이면 누구 손해겠어요 ㅜ.ㅜ >>20대여자쇼핑몰 유니크한 감성을 모아놓은곳 돈좀 더 보태셔서 스트릿패션 사이트속 다양한 브랜드를 .. 2016. 12. 6.
허가윤 다이어트 성공을 위한 열쇠! 지켜야되는 포인트 5가지 정말 예쁜다리라인을 갖고있는 연예인이자 아이돌인 허가윤~ :)다이어트자극사진으로 좋을뿐만 아니라, 다이어트에 임하고있는 그녀의 자세를 배우는것만으로도다이어트 성공 확률을 높일수있는 좋은 계기가 될수있으리라 생각됩니다. ^^ 허가윤 다이어트 성공을 위한 포인트 다섯가지 1. 예쁜옷을 입기위한 목표의식이 확실하다. 허가윤은 자기관리를 잘하는 아이돌중 한명으로 유명해요. 몸매관리를 하는 이유로 "예쁜옷을 입기위해서다" 라는 그녀가 시크하게 답한 내용이 여러 커뮤니티에서 화제가 되었던적도 있을정도로, 공항패션으로도 유명했던 아이돌이었죠. 패션을 좋아하는 그녀이기에 예쁜옷을 입기위해서라는 목표가 명확하기 때문에 요요없는 다이어트를 할수있다고 합니다. 그저 막연히 예뻐져야지~ 살쪘으니 빼야돼~ 식의 어중간한 목표로.. 2016. 12. 6.
럭셔리한 일상으로 sns화제가 된 배우 기은세 그녀의 남편 공개 최근 뷰티,예능 프로그램을 통해 배우 기은세씨의 집이 공개되어 화제가 되었었죠^^ 뿐만아니라 sns에서 또한 럭셔리한 일상과 우아한 외모와 분위기로 화제가된 배우 기은세씨 그녀의 집 인테리어가 공개되면서 넷상에서도 더욱 주목받게 된것 같습니다. 배우로 활동중 12살 연상의 신랑을 만나 극비리에 미국에서 결혼식을 올린이후 배우로서의 삶은 끝이라고 생각하셨다고 하지만, 요즘은 sns에서 일상을 올리는 배우로 화제가 되면서 각종 예능에도 얼굴을 비추고 계시는중이죠. 으리으리한 궁궐같은 집의 넓은 평수와 그녀만의 느낌있고 센스있는 인테리어로 역시나 주목받고있어요. 옥수동 수제자라는 리얼리티 프로그램에 출현하게된 계기로 요리실력을 인정받기도 했는데요, 인스타그램에도 자주 업로드를 하고있어요. 마치 음식점에서 먹은.. 2016. 12. 5.

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