홍진영다이어트후기 커뮤니티위주 솔직이야기 모음

안녕하세요 예뻐지는연구소입니다 :)

365일 날마다 예뻐지는 님들을위한 알짜배기 정보들을 소개하고있어요.

각종 스트레칭과 기초케어 제품소개외에

오늘은 "홍진영다이어트" 솔직 후기들을 모아봤습니다.

먼저 제포스팅은 광고글이 아님을 알려드리며,

365일 운동하며 건강하게 먹을꺼 챙겨먹는 다이어터로서

핫한 제품들에 관한 궁금증을 풀어드리고자

실제로 광고후기는 걸러내었으며 (일명 매의눈!) 

솔직하게 후기 남기는 커뮤니티의 글들을 정독후

많은분들의 후기와 경험등을 추려가지고 와봤어요.

광고는 거르자! 솔직 후기 모음!

사실 통합검색 블로그 웹문서 등등 걸러서 본다고해도

원하는 후기정보보다는 광고가 난무한건 사실이에요.

그렇기때문에 제가 다니는 커뮤에서 매의눈으로 가져온 후기위주로 보시길 권해드립니다 :)

개중에도 광고는 있을수있지만 어느정도는 걸러 보시면서

이 다이어트를 하시려는 분들이 좋은 정보 얻어가시길 바라는 마음에서 올려봅니다.

일단 이 다이어트는 보조식품쯤으로 생각하시면 될것같아요 물론 먹는식품이구요^^

가격으로 검색해보신분들은 아시다시피 대게가 상담을 권유하는 방식이에요.

먹게되는양,내용물이 달라 가격은 천차만별이라 상담으로 넘기는 경우가 많습니다.

보통 이런 다이어트식품들이 거의가 그래요~

홍진영다이어트후기 찾아보니 같은 내용이었던부분 알려드립니다.

위에서도 설명드렸다싶이 저역시도 관심많은 다이어터예요.

다이어트 보조식품도 먹어가면서 식단조절을 하고있어요. 제가먹는건 단백질 보충제이지만 저녁 한끼는 이걸로 먹곤해요.

보통 살빼려는분들의 성공과 실패가 나뉘는부분은 

한가지에만 의존을했느냐 안했느냐의 차이도있어요.

1) 먹을꺼 다 먹으면서 운동도하고 보조식품도 먹는경우와

2) 먹을꺼 절제하며 운동하고 보조식품 먹는경우는 후기가 다를수밖에 없어요

저도 건강하게 빼겠다면서 운동하며 밀가루 음식을 절제하지않았던때와

운동하는김에 먹는것도 관리좀하자 너란 인간 넘 많이 먹는 인간=ㅅ= 이란 생각에

두끼는 정상적인식단 한끼는 보충제로 대신하며 운동했을땐 확실히 더 잘빠졌죠.

아무래도 이런 원리인거같아요. 무조건 이것만먹어! 그럼빠져! <- 이런건 과대광고구요

보조식품은 말그대로 보조역할을 할뿐이지 운동하면서 식단관리는 본인이 또 해야되는 부분이에요.

홍진영다이어트 후기 등으로 검색 많이들 해보시죠? 

제가 가져온 후기들은 정말 관심있어서 실제로 해보셨거나 옆에서 하고있는 지인의 경험을 봤다든가..

해보신분들의 자문을 구하는 게시글 위주이니 참고하셨으면 싶어서 가져왔어요. 

보아하니 가격도 비싼것같은데 잘 알아보고 하셔야되잖아요 ^^

이 첫번째 댓글이 딱 제 생각이 담긴 글이네요. 

이런 식품도 운동하고 식단관리 같이 했을때 시너지효과를 볼수있는거예요.

이미 살이 붙어서 빼야하는 상황이라면 본인 체질이 어떤지 이미 잘알고계시잖아요~ 

먹어도 안쪄! 하시면 식단관리없이 이런식품 챙겨먹으면 덕을 볼수도있겠으나.. 

이미 붙은살 빼려는중에 먹는 식품인데 관리없이 먹기만한다면 당연 안빠진다..는게 물론 제 생각입니다만 

예뻐지기위해 하는 다이어트 냉정히 말해서 어느정도 "노력"은 필요하단 이야기입니다.

오늘도 예뻐지는연구소는 나태해질뻔한 몸을 이끌고 운동을마친뒤 엽기떡볶이를 먹을 예정입니다..ㅋㅋ

저는 운동은 꾸준히 하지만 식단은 평일빼고는 지키지않아요. 지인들 만날때도 맛있게먹습니다^^

그래서 몸무게는 53~54kg를 왔다갔다하는중이지만 최근 저녁을 단백질 보충제 식단으로 바꾼뒤론

주말에 조금 오바스럽게 먹어도 54를 넘지는 않아서 만족중이에요. 평일엔 53kg 초반까지 떨어져서

곧 52kg을 바라보고있습니다.

강박없이하는 살빼기는 건강에좋지만 몸매엔 별다른 소득이 없다는게 사실입니다.

여기서 제가 마음먹고 주말까지 식단을 절제한다면 살은 더 잘빠질꺼란걸 알아요.

하지만 전 그렇게하기싫어요. 세상에 맛있는 음식이 얼마나 많은데.... 츄릅....@ ㅠ@

그렇기때문에 예전에 사둔 보충제로 평일 저녁을 먹어주고 외에는 밀가루음식 다 먹습니다.

홍진영다이어트후기가 궁금해서 들어오신분들이 보시고 어떤부분을 느끼셨으며 어떤 결정을 하든간에 그건 본인 역량인것같아요.

저느 보조식품을 먹고있는사람으로서 운동+식단이 병행되었을때 살이 더 잘빠진단건 당연한 사실로 경험해봤구요

보아하니 섬유질이 풍부해서 장건강에 탁월할것같은 느낌이있는 제품이네요.

가격 잘 알아보셔서 예쁜 다이어트 하시길 진심으로 바랍니다.

우리 모두는 아름다운존재입니다 ! ^^ 

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